Los episodios de podcasts salen todos los martes y jueves
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Cada mes, Gary emite en vivo con miembros VIP para una sesión de entrenamiento exclusiva e interactiva. En la primera mitad, responde a las preguntas que se le han enviado previamente y le brinda una orientación detallada que puede solicitar de inmediato. En la segunda mitad, los miembros levantan la mano en Zoom para tener la oportunidad de unirse a Gary en la pantalla para recibir asesoramiento individual. Esta es una oportunidad única que pagan sus clientes privados 50 000$ por hora para. Incluso si no te llaman, obtendrás poderosas estrategias internas a partir de las respuestas que Gary dé a los demás.
Obtenga acceso al programa completo de transformación de 10 meses de Gary Brecka, valorado en más de 1.795 dólares. Cada mes, domine un pilar clave de la optimización humana a través de las rutinas personales y la ciencia de vanguardia de Gary. Aprenda a desarrollar hábitos inquebrantables, a optimizar el sueño, la hidratación, el estado físico y la nutrición, y a aprovechar el frío, el calor y el ayuno para una recuperación más rápida. Descubra cómo mantener el rumbo mientras viaja, personalice su itinerario con pruebas avanzadas y suplementos, e integre los sistemas que Gary usa a diario para mantener los niveles máximos de energía, claridad y resiliencia de por vida.
Obtenga acceso interno a conversaciones que no escuchará en ningún otro lugar. Como VIP, puedes enviar tus propias preguntas a los invitados de primer nivel de Gary, los mismos expertos que aparecen en su podcast público, y escuchar las respuestas en episodios exclusivos solo para miembros. La comunidad VIP diseña cada grabación, lo que crea una experiencia personalizada diseñada en función de lo que más quieres saber.
Descubra la colección completa de protocolos respaldados por la ciencia de Gary, desde el ayuno acuático y la salud intestinal hasta el ejercicio de la respiración, la terapia con agua fría y más. Cada sistema paso a paso se basa en los métodos comprobados de Gary, diseñados para ayudarte a aumentar la energía, mejorar la resiliencia y mejorar tu salud de por vida. Se añaden nuevos protocolos con regularidad para que su biblioteca siga creciendo.
Desarrollado por Delphi y basado en los protocolos comprobados de Gary, este exclusivo para VIP Asistente de optimización de la salud 24/7 va mucho más allá de un típico bot de IA. Combina la tecnología avanzada de inteligencia artificial con la experiencia única de Gary para ofrecerle orientación instantánea y personalizada sobre cómo decodificar los laboratorios, comprender su biología y aplicar estrategias específicas para obtener más energía, equilibrar las hormonas, dormir más profundamente y una mentalidad más fuerte. Ya sea que estés ajustando tus rutinas o afrontando un problema de salud específico, es como tener a Gary en el bolsillo cada vez que lo necesitas.
Experimenta nuestros desafíos, desde el ayuno con agua y la salud intestinal hasta la rutina matutina de Gary, con el acceso más inmersivo posible. Como VIP, te unirás a una Zoom Room privada donde Gary y sus invitados especiales podrán verte e interactuar contigo directamente. Entre los huéspedes anteriores se encuentran El presidente de UFC, Dana White, quien se unió a nuestro Water Fasting Challenge, y Mark Wahlberg, quien compartió su rutina diaria personal durante nuestro Desafío matutino. Ponte en contacto con otros VIP que están igual de comprometidos con mejorar su salud, comparte tus logros en tiempo real y forma parte de la conversación en lugar de limitarte a mirar desde el banquillo. Después del evento principal de cada día, quédate una hora más para escuchar preguntas y respuestas en directo, en las que Gary y nuestros expertos invitados profundizarán aún más, responderán a tus preguntas más urgentes y te ofrecerán estrategias prácticas que puedes aplicar de inmediato.
Obtenga descuentos exclusivos para personas VIP en los productos de los socios de confianza de Gary, que incluyen pruebas genéticas y de biomarcadores avanzadas, suplementos respaldados por la ciencia, productos nutricionales esenciales ricos en minerales, equipo de recuperación de alto rendimiento, tecnología para optimizar el sueño y dispositivos portátiles de élite. Gary selecciona cada artículo a mano y lo usa en su rutina diaria para maximizar la energía, la recuperación, la concentración y la salud en general.
Choose Your Membership Get live access to Gary, exclusive challenges, and his complete library of protocols. Choose monthly or save with an annual plan, and start your transformation today.   | ||
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LIVE Monthly Q&A Video Calls with Gary Join Gary live each month to get personal answers, advice, and strategies tailored to your questions.  | ||
FREE 10-Month “Becoming The Ultimate Human” Course Step-by-step video series, guiding you through Gary’s proven methods for achieving optimal health and performance. | ||
Private Podcast Segments Get exclusive podcast clips only available to VIPs, featuring Gary’s insights, protocols, and behind-the-scenes content you won’t hear anywhere else. | ||
Exclusive Access to Gary & Experts During Challenges VIPs get an extra hour each day (2-3 days per challenge) with Gary and his expert guests, plus the rare chance to ask guest questions directly – perks not available to free participants. | ||
Unlock a Library of Protocol Guides and Resources Get Gary’s complete step-by-step health playbooks Includes detailed daily routines, biohacking instructions, supplement timing, and science-backed strategies for fasting, detox, gut repair, morning optimization, and more. | ||
NEW! Ask-Gary-Anything Advanced A.I. Your 24/7 health optimization assistant, powered by Gary’s protocols. Decode labs, understand genetics, get actionable steps, and revisit teachings anytime to stay on track. | ||
Exclusive Discounts on Top Biohacking Products Save big on Gary’s personally-approved tools, supplements, and gear to accelerate your progress. | ||
Replay Library of Past Challenges & Q&A Calls Watch full replays of Gary’s past challenges and monthly Q&A calls anytime you want. Revisit lessons from events like the Detox Challenge, Gut Challenge, Water Fast, and Morning Challenge to refresh your knowledge or catch up on anything you missed. | ||
Gary's Recommendations on Protocols, Panels, and Products Access Gary’s personal picks for supplements, lab panels, and biohacking tools, complete with video explanations on why and how to use them. From red light devices to sunscreen and collagen, see exactly what Gary trusts in his own daily routine. | ||
Targeted Optimization Guides for Specific Goals Get targeted support for specific health goals and conditions. These step-by-step video and written guides cover topics like cholesterol, menopause, thyroid health, inflammation, posture, and more, giving you clear actions to optimize your biology. | ||
Complete Recipe Library with Meal Plans & Shopping Lists Enjoy an entire library of nutrient-packed recipes aligned with Gary’s protocols. Includes menu guides, shopping lists, and meal plans for popular approaches like ketogenic, carnivore, and anti-inflammatory diets. | ||
Daily Habit Tracker with Step-by-Step Videos Stay consistent with your new routines using Gary’s daily habit tracker. Follow along with videos for each habit, like First Light, breathwork, grounding, and cold exposure, and log your progress as you build lasting change. | ||
Transcripts & eBooks from the Podcast and Gary’s Top Teachings Download full eBooks and transcripts from Gary’s most popular teachings and podcast episodes. Perfect for quick reference, deeper study, or offline learning, with guides on topics like water fasting, gut health, better sleep, and more. | ||
2 Months Free with Annual Membership Pay once a year and get two months free – a $194 savings over the monthly plan. | ||
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