تنخفض حلقات البودكاست كل ثلاثاء وخميس
شاهد الآن
المشي حافي القدمين: ما عليك سوى المشي حافي القدمين على العشب أو الرمال أو الأوساخ لإعادة الاتصال بالطاقة الطبيعية للأرض.
الاسترخاء في الهواء الطلق: اجلس أو استلقي على الأرض أثناء القراءة أو التأمل لتجربة فوائد التأريض.
حصائر PEMF: إذا كانت لديك الوسائل، يمكن لحصيرة المجال الكهرومغناطيسي النبضي (PEMF) أن تعزز فوائد التأريض من خلال توفير علاج كهرومغناطيسي متسق ومستهدف.
داخل مجتمع VIP، ستفتح مكتبة متنامية من أدلة البروتوكولات خطوة بخطوة المصممة لمساعدتك على تنفيذ أساليب Gary Brecka في حياتك اليومية - من التنفس والتعرض للبرد إلى إزالة السموم وأشعة الشمس والتأريض والمزيد.
تتجاوز هذه الأدلة الأساسيات، وتشرح بالضبط ما يجب القيام به، ومتى يجب القيام بذلك، وكيفية الحصول على نتائج حقيقية. إنها تستند إلى نفس الأنظمة التي يستخدمها Gary مع العملاء الخاصين - وهي متاحة فقط لكبار الشخصيات.
